Здоровье и красота

Следим за своим здоровьем и красотой. Полезные советы для женщин.

Все о гормональном дисбалансе

Все о гормональном дисбалансе

В этой статье вы узнаете о возникновении гормонального дисбаланса, причинах и способах поддержки своего организма:

Далее...

Лечение эндометриоза

Лечение эндометриоза

При выборе метода медикаментозной терапии необходимо учитывать, что эндометриоз – это не заболевание отдельных органов и тканей. Т.е. в патологический процесс вовлечен весь организм. Поэтому лечение требует комплексного воздействия на весь организм.

Далее...

Жизнь с эндометриозом

Жизнь с эндометриозом

Все чаще молодые женщины сталкиваются с эндометриозом.

Сегодня эндометриоз очень распространен, он стоит на третьем месте в структуре гинекологической заболеваемости. На первом месте – женщины обращаются с воспалительными заболеваниями, на втором – миома матки.

Далее...

Интимная жизнь и контрацепция

Интимная жизнь и контрацепция

Биология интимной жизни базируется на том, как мы устроены – на физиологии. И у нашего тела есть определенные «ожидания», которые заложены в него биологически: как мы будет себя вести в браке.

Далее...

Женское здоровье: особенности репродуктивной системы

Женское здоровье: особенности репродуктивной системы

Женщины очень сложно устроены, в отличие от мужчин. И в этой статье мы попробуем разобраться с особенностями женской репродуктивной системы.

Далее...

Мужская сила: путь сперматозоида

Мужская сила: путь сперматозоида

Для начала разберемся с вопросом, как у мужчин и женщин работает половая, репродуктивная система. Для описания будем использовать метафоры (скрытые сравнения).

Далее...

Куда пропадает мотивация? Что делать, если ничего не хочется?

Куда пропадает мотивация? Что делать, если ничего не хочется?

Начиная новое дело и чувствуя запал, мы, по сути, берём у нашего мозга энергию в кредит. Помните, что стабильно даёт энергию только хорошо работающий ресурс, только прокачанное умение.

Далее...

Упражнения из йоги: тренируем мышцы малого таза

Упражнения из йоги: тренируем мышцы малого таза

Мула бандха, по-другому ее еще называют корневым замком, является одним из основополагающих величин для сохранения энергии в теле, омоложения и создания хорошей физической формы.

Далее...

Как защитить кожу в холода?

Как защитить кожу в холода?

Холода наступают, и не обязательно стоять на улице долго, чтобы навредить своей коже. Достаточно просто выйти из теплого помещения на холод, чтобы сразу организовать лицу морозный стресс. В этой статье поговорим о том, как нужно готовиться к выходу на улицу.

Далее...

Перименопауза. Как похудеть и стать стройной?

Перименопауза. Как похудеть и стать стройной?

Перименопауза — это жизненный этап, который несколько отличается от так называемой пременопаузы. Его временные рамки включают в себя от 2 до 8 лет до наступления менопаузы и примерно один год после завершения последнего месячного цикла.

Далее...