Финики

Целебные свойства фиников известны с древних времен. В них большое содержание микроэлементов и макроэлементов, витаминов и незаменимых аминокислот

В них присутствуют вещества, которые укрепляют мышцы матки. Финики необходимо использовать, если во время родов была большая кровопотеря. Кроме этого, финики способствуют увеличению количества молока. Для мамы это полезный и необходимый продукт.

В финиках присутствует кальций и магний, которые помогают формированию костей. Малыш с молоком матери получит все необходимые вещества для роста костей. Сладкие финики снимают напряжение и беспокойство. Несколько фиников снимет нервозность у ребенка и поможет спокойно уснуть. Присутствующий в них гормон счастья серотонин, помогает улучшить настроение.

Покупать финики лучше всего на базаре, потому что продукцию в магазинах обрабатывают. Это может негативно сказаться на состоянии малыша.