Беременность, роды, воспитание и развитие ребенка.
Понос при беременности: причины, лечение, профилактика
Понос при беременности – явление, настораживающее будущую маму. Неприятные проявления вызывают немало вопросов о причинах расстройства кишечника.
Диарея возникает на любом сроке беременности. От того, насколько эффективно проводится лечение поноса, зависит состояние здоровья и женщины, и будущего малыша.
Причины диареи
Нарушение деятельности кишечника связано с различными факторами. Причины кроются как в психоэмоциональном состоянии будущей мамы, так и в проникновении в организм различных инфекций.
В любом триместре беременности понос вызывают:
постоянный страх за здоровье будущего малыша, излишняя тревожность. Это состояние называют "медвежьей болезнью";
дисбактериоз – изменение количества полезных бактерий в кишечнике;
панкреатит – заболевание поджелудочной железы;
проблемы с деятельностью щитовидки;
колит и энтерит – воспаление различных отделов кишечника;
хронический гастрит с повышенной кислотностью в стадии обострения.
Диарея у беременных может быть признаком инфекционных заболеваний:
глистных инвазий;
сальмонеллеза;
брюшного тифа;
отравления токсинами от деятельности бактерий;
дизентерии.
Понос у будущих мам часто вызывают:
отравления несвежей пищей;
консерванты, красители, химические добавки, содержащиеся в продуктах.
Понос у беременных на ранних сроках
Нередко легкое расстройство стула указывает на "интересное положение", которое еще трудно подтвердить УЗИ или анализами. Начинается гормональная перестройка организма. У одних беременных появляются запоры, некоторых беспокоит диарея.
Другие причины диареи на первых неделях беременности:
Пищевые отравления. Ни в коем случае не употребляйте несвежие продукты, просроченные консервы и т.д.
Изменение рациона. Избыток овощей и фруктов, содержащих клетчатку, может изменить частоту и качество стула.
Употребление не сочетаемых продуктов или странные вкусовые пристрастия. Десяток соленых огурцов в течение дня или вермишель с вареньем пользы не принесёт.
Специальные пищевые добавки и витамины для беременности. Превышение дозы иногда вызывает небольшое расстройство.
Волнения и стрессы. Новое состояние и тревоги, связанные с ним, у легкоранимых женщин могут спровоцировать расстройство стула.
Кишечные инфекции. В этом случае к поносу добавляется высокая температура, тошнота, позывы к рвоте. Сразу обратитесь к вашему врачу!
Ранний токсикоз – еще одна причина поноса в первом триместре. Сдайте анализы для уточнения диагноза.
Диарея на поздних сроках беременности
Изменение кишечной деятельности в этот период – признак инфекционных заболеваний, пищевых отравлений, опасных патологических изменений. При инфицировании организма часто возникает тошнота, рвота, поднимается температура. Обязательно сходите к вашему доктору.
Диарея на сроках от 36 до 39 недели, не сопровождающаяся другими неприятными симптомами, говорит о скором начале процесса родов. Организм постепенно очищается перед появлением на свет малыша. Сообщите об этом признаке своему гинекологу и начинайте сборы в роддом.
Лечение поноса
Для успешного лечения диареи выясните причину расстройства кишечника. Вспомните, что вы ели. Все ли продукты были свежими, и вы не смешивали огурцы и молоко? Тогда собирайтесь к врачу на прием.
Изменение качества и объема стула, частые позывы к дефекации, появление в кале остатков пищи или сгустков крови, тошнота и рвота – повод к немедленному обращению за советом к своему гинекологу. Промедление приведет к отравлению организма токсинами.
Вредные вещества легко проникают через кровь в плаценту. Это серьезная опасность для вас и будущего малыша.
Причины поноса – переживания и излишнее волнение? Ваши действия:
Как лечить понос при беременности? Основные правила:
Употребляйте легкую для желудка и кишечника пищу: сухарики, рисовый кисель, несладкое печенье. Заварите крепкий чай (если не повышено давление).
Полезна овсяная каша. Она хорошо обволакивает слизистую, восстанавливает работу кишечника, содержит немало витаминов и минералов.
Ешьте понемногу. Обязательно употребляйте достаточное количество жидкости. При поносе происходит обезвоживание организма, что приводит к нарушению водно-солевого баланса, ухудшению самочувствия, дефициту витаминов у женщины и плода.
Принимайте сорбенты: активированный уголь, Энтеросгель, Нифуроксазид, Энтеродез. Эти препараты не вредят будущей маме и плоду, они собирают и выводят токсины из организма.
Желательно попить препараты, содержащие полезные бифидобактерии: Нормофлорин А (или В). С их помощью вы сможете восстановить здоровую микрофлору в кишечнике.
При обезвоживании врач может назначить водно-солевой раствор: Регидрон, Ацесоль.
При сильной интоксикации и различных инфекциях требуется прием антибиотиков (вместе с нистатином). Препараты может назначать только ваш гинеколог. Самолечение запрещено!
Как восстановиться после диареи?
Соблюдайте простые правила:
Измените режим питания. Кушайте легкий супчик, кашу на воде, подсушенный хлеб, отварную курятину, рисовую кашу, печеные яблоки.
Готовьте блюда на пару. Не пересаливайте и не делайте пищу слишком сладкой.
Щадящую диету соблюдайте несколько дней.
При нормализации стула и исчезновении неприятных симптомов добавляйте продукты, богатые витаминами.
Понос при беременности возникает достаточно часто. Если у вас появились проблемы с кишечником как можно быстрее посоветуйтесь с врачом, найдите причину расстройства, измените режим питания. Сделайте выводы из ситуации и старайтесь предупреждать диарею в течение всей беременности.
