Ребенок 7 месяцев

Чем кормить ребенка на 7 месяце? В этой статье подробно рассмотрим сбалансированный рацион при грудном и искусственном вскармливании.

Питание на искусственном вскармливании

Многие родители начинают вводить прикорм ребенку-искусственнику с 4 месяца его жизни. Это обосновано тем, что малышу уже недостаточно молочной смеси, она не удовлетворяет его потребности.

К семимесячному возрасту ребенок уже кушает много продуктов «взрослой» кухни. Это овощное и фруктовое пюре, сок и компот, молочные и безмолочные каши, творог, кефир, масло, суп из овощей. Список разрешенных по возрасту продуктов постепенно расширяется, в 7 месяцев искусственник пробует первое мясное пюре и детское печенье.

Мясо – ценный источник белка, железа, витамина А. Оно обязательно должно присутствовать в детском питании.

В 7 месяцев у ребенка еще недостаточно зубов, чтобы он мог самостоятельно жевать мясо, поэтому новую для него пищу стоит дважды пропустить через мелкую мясорубку или тщательно измельчить блендером. Можно кормить ребенка мясом для детского питания (продается в магазинах в виде пюре в небольших стеклянных или металлических баночках). Такой продукт тщательно измельчен, поэтому родители могут не переживать о том, что в питании попадется большой кусочек, который малыш не сможет прожевать (возраст ребенка, для которого предназначен продукт, указывается на упаковке).

Первым мясом малыша может стать курица (цыпленок), индейка или кролик. Другие сорта стоит пробовать позже. Для того, чтобы малышу было проще привыкнуть к новому продукту, его стоит смешать со знакомыми овощами и предложить ребенку. Так знакомство пройдет проще.

Новый продукт существенно разнообразит питание малыша. Не стоит ограничиваться только мясным пюре, начиная с 7 месяцев можно варить ребенку суп на мясном бульоне (бульон может спровоцировать появление диатеза, при первых высыпаниях стоит прекратить кормить малыша и обратиться к педиатру), мясные суфле.

Если у ребенка анемия, то врач может рекомендовать включить в рацион печень. Перед тем, как покормить ребенка, продукт следует измельчить в мясорубке или блендере, можно разбавить мясным бульоном или водой, чтобы пища не была сухой, тогда малышу будет проще ее проглотить. Печень содержит большое количество железа, что способствует повышению уровня гемоглобина.

В 7 месяцев можно познакомить малыша с детским печеньем. Главное его отличие от «взрослого» в том, что оно без комочков, растворяется в молоке или соке и содержит в составе комплекс витаминов. В магазинах можно найти печенье разных торговых марок: Heinz, Бегемотик Бонди, Малышок, Hipp. Все они соответствуют стандартам и рекомендованы для детского питания.

Чтобы разнообразить питание семимесячного малыша, печенье ему можно дать целиком, а не в виде пюре. Так ребенок быстрее научится жевать. Малыш может откусить большой кусок, поэтому родители должны постоянно контролировать такие «самостоятельные питания».

1. Humana Expert 2. Производится смесь из натурального молока. В составе нуклеотиды (повышают иммунитет), жирные кислоты (для развития мозга и зрения). Продукт разработан с учетов возрастных особенностей ребенка и помогает ему правильно развиваться.
2. Similak 2. Содержит пребиотики, обеспечивающие комфортное пищеварение, кальций для активного роста, жирные кислоты таурин, холин, цинк, витамины. Рекомендована для детей с 6 месяцев.
3. Малыш Истринский 2. Эта смесь отличается от конкурентов своим составом. В ней помимо витаминов и элементов для ребенка содержится рисовая, гречневая или овсяная мука (производитель на каждой пачке указывает, какая добавка использовалась). Родители считают такое питание более сытным.

Чем питается семимесячный грудничок?

К семимесячному возрасту грудной ребенок также попробовал немало «взрослой» пищи. Безмолочная каша, фруктовые и овощные пюре, компоты уже стали частью его ежедневного рациона. Пора вводить кисломолочные продукты (творог, кефир), молочные каши, яичный желток.

Творог и кефир должны быть адаптированы под детский организм (с пониженной кислотностью). Такие продукты продаются в магазинах (с маркировкой по возрасту).

Молочную кашу можно варить самостоятельно (соль и сахар использовать не стоит, подсластить можно фруктовым пюре) или приобрести в магазине уже готовую смесь, которую нужно будет только развести горячей водой.

Постепенно меню грудничка расширяется, это дает возможность маме комбинировать уже знакомые ингредиенты, например, кашу с фруктовым пюре, желток с овощами. Малыш наверняка оценит фруктовый и овощной салатик.

Кушать ребенок должен только сидя. Для удобства можно приобрести специальный высокий стул для кормления. Малышу можно дать ложку, чтобы он также «принимал участие в процессе».

Схема прикорма для каждого ребенка будет индивидуальной. Некоторым грудничкам врач может рекомендовать и более серьезную пищу (мясо, ряба), бульоны и супы.

Ребенок семи месяцев нуждается в молоке мамы, поэтому если грудное вскармливание по каким–то причинам невозможно, то стоит перейти на адаптированную молочную смесь. Во всех остальных случаях – продолжать кормить. Частота кормлений уже значительно снижается, малыш уже кушает другие продукты и наедается ими. Теперь он «просит» грудь по утрам и иногда перед сном, 2-3 раза в день.

Развитие ребенка

Семимесячный малыш очень подвижный. Он уже может самостоятельно сидеть в кресле, поворачивать голову в сторону источника звука, без труда прослеживает траекторию движения упавшей игрушки. В семь месяцев ребенок совершенствует ладонный захват предметов. Ребенок начинает ползать, может достаточно уверенно стоять у опоры, пытается переставлять ноги.

Для психического развития семилетнего малыша характерна концентрация внимания. Он может долгое время изучать пирамидку, конструктор, шарик и другие вещи. Малыш начинает понимать, что соединив некоторые детали, можно получить что-то новое (как в пирамидке).

Ребенок с удовольствием играет в «ку-ку», пытается по-своему общаться со знакомыми людьми. Незнакомцев дети рассматривают со страхом и настороженностью, который затем сменяется интересом.

На развитие ребенка в 7 месяцев оказывают влияние регулярные занятия, массаж, постоянное общение. Питание (искусственное или естественное вскармливание) особой роли не играет.

График кормления, величина порций

Семимесячный малыш живет по уже установившемуся ранее графику питания, кушает он 5 раз в день, перерыв между приемами пищи – 4 часа.

Разница в питании грудничка и искусственника уже не столь заметна, и тот, и другой малыш 3 раза из 5 кушают взрослую пищу, и смесь или грудное молоко с утра и перед сном.

Режим питания искусственника:

У грудничков режим немного другой:

Основное различие - в продуктах питания. Искусственник начал питаться взрослой пищей раньше, поэтому к семимесячному возрасту ему будет известно больше овощей и фруктов, его рацион будет разнообразнее.

Режим дня

Малыши–искусственники и груднички к семи месяцам имеют одинаковый режим. Режим сна, бодрствования и кормления у них становятся одинаковыми, поскольку и те, и другие получают практически одинаковую по калорийности пищу. Приблизительный режим дня семимесячного малыша выглядит так:

Прибавка в весе

На седьмом месяце жизни и груднички, и искусственники прибавляют в весе в среднем по 550 – 600 гр.