Как бороться с запором после кесарева?

Как бороться с запором после кесарева?

Практически у половины из всех женщин после кесарева впоследствии возникают различного характера запоры. Запоры не просто неприятны, они сопровождаются очень болезненным состоянием.

Но это еще не самое страшное, у запоров бывают осложнения. Одно из них, которое может принести огромный вред здоровью - это отравление застоявшимися каловыми массами.

Еще одна опасность - расхождение послеоперационных швов. Ведь запоры заставляют сильно тужиться, что категорически запрещено после подобной операции. Помочь здесь сможет только профилактика и лечение, начавшееся вовремя.

Почему возникает запор?

Возникновению запоров может предшествовать несколько причин. К таким относятся:

  • Временное уменьшение кишечной перистальтики вследствие слабого внутрибрюшного давления. Это самая распространенная причина запоров. Причем из-за этого запор возникает не только после операции, но и после естественных родов.
  • Гормональная перестройка организма молодой мамы.
  • Неправильное питание. После кесарева нужно придерживаться особого режима. В первые сутки после операции можно пить воду без газа. На вторые – бульон и обязательно свежий кефир. Далее уже легче, меню становится разнообразнее. Но часто роженицы сами не испытывают чувство голода или просто боятся начинать нормально питаться. А это приводит к негативным последствиям.
  • Возникший послеродовой геморрой.
  • Изменение положения кишечника. Это может произойти во время беременности.
  • Психологический фактор - беспокойство, связанное с появлением и заботой о малыше.

  • Какие бывают запоры?

  • Атонический. В этом случае перистальтика нарушается в результате мышечной слабости и становится малопродуктивной.
  • Спастический. Здесь виной всему становится психологический фактор. При этом тонус кишечника повышен, а кишка сжата, от этого перистальтика становится непродуктивной.
  • Лечение запоров

    Существует несколько способов профилактики и лечения запоров.

  • Самым простым способом избавления от запоров является диета. Нужно с особой осторожностью отнестись к диете при кормлении грудью. Убедитесь, что у малыша нет реакции на продукты, которые вы собираетесь есть. Привести в норму стул вам помогут следующие продукты:
    1. черный хлеб;
    2. морковь;
    3. свекла;
    4. чернослив;
    5. курага;
    6. овсяные хлопья;
    7. гречка;
    8. яблоки;
    9. кисломолочные продукты.

    Следующими продуктами лучше не увлекаться:

    1. свежий белый хлеб;
    2. рис;
    3. твердый сыр;
    4. картофель;
    5. крепкий черный чай;
    6. манная каша.

  • При атоническом виде запора может помочь употребление натощак стакан прохладной воды.
  • Для лечения запоров сейчас существует великое разнообразие лекарственных препаратов. Если вы кормите грудью, будьте бдительны и внимательно читайте инструкцию по применению. Существует довольно много препаратов, никак не влияющих на лактацию. Но несмотря на это, некоторые средства совсем неэффективны и подходят далеко не всем женщинам. Либо некоторые из них помогают на определенное время, а затем все недуги возвращаются.

  • Частое применение слабительного или клизмы приведет к еще худшим последствиям, и запор только усугубится, так как организм привыкнет к постоянным клизмам.
  • Существуют безобидные глицериновые свечи, но использовать их можно только при отсутствии геморроя.
  • Дюфалак.
  • Микролакс - можно применять как молодым мамочкам, так и грудничкам.

  • Увлекаться лекарственными препаратами не стоит. Все перечисленные лекарственные средства можно применять кормящим мамочкам.

    Помимо лекарств, наиболее эффективной является гимнастика. Ложитесь на бок и подтягивайте одну ногу ближе к животу. Вторая нога в это время должна быть вытянута вдоль туловища. Так необходимо будет пролежать какое-то время. Кому-то это может показаться бесполезным занятием, а зря. Такие упражнения с легкостью помогут даже при сильных запорах после операций, в том числе кесарева сечения.

    Не забывайте, что нужно часто ходить. После кесарева уже со вторых суток можно начинать переворачиваться на кровати, пытаться вставать, передвигаться по палате и ходить в туалет. Так быстрее заработает кишечник. В дальнейшем нужно каждый день ходить, гулять с малышом, а не засиживаться дома, тем более, лежа в кровати.

    Если вам не помогают никакие перечисленные способы лечения и профилактики, то будет лучше обратиться к врачу. Без помощи квалифицированного специалиста в такой ситуации никак не обойтись.

    Помните, что запор может отразиться на состоянии грудничка и, скорее всего, у него возникнут аналогичные проблемы. А ведь малыш совсем не виноват в проблемах вашего организма. Так что, если любите свое новорожденное чадо, то внимательно следите за своим состоянием и здоровьем. Не ограничивайте себя в полезных продуктах.

    Комментариев: 1 RSS
    Баринова Екатерина1 2016-06-10 в 16:53:56

    после кесарева каждый поход в туалет каторгой был, пока не купила нормальные свечи на смену глицериновым. от тех ужас что было. опять купила свечи, только уже не такие жестокие, тоже на жировой основе с экстрактом конского каштана. вот с ними все стало очень хорошо и комфортно. 15 минут и все хорошо. каждый день приходится ставить - самой больно, хотя уже 1,5 месяца прошло.