Использование естественных методов контрацепции

Некоторые пары избегают беременности, полностью полагаясь на самоконтроль и везение. Этот способ трудно назвать надежным, но при отсутствии альтернативы он может быть уместным.

Прерванный половой акт

Мужчина должен успеть до наступления семяизвержения остановить процесс, чтобы сперма не попала в яйцеклетку. В таком деле очень важен опыт, поскольку без знания техники риск упущения момента увеличивается.

Прерванный половой акт — это скорее крайняя мера, чем надежный метод предохранения. Согласно статистике, у 30% женщин получается забеременнеть при прерванном половом акте. Эффективность очень относительная: каждая третья рискует забеременеть, ведь еще до наступления эякуляции у мужчины выделяется жидкость, которая содержит небольшое количество сперматозоидов. Если один из них достигнет цели, результатом станет беременность.

Сперма может некоторое время храниться в женском организме. Соблюдение гигиены после незащищенного полового акта не дает гарантии, что зачатия не случится. Сперматозоид при благоприятных условиях может оставаться способным к оплодотворению в течение нескольких суток.

Возможный вред/последствия от прерывания акта для мужчины и женщины.

Такой метод контрацепции небезопасен для здоровья. Он может негативно отразиться на самочувствии, вызвав неприятные симптомы и психологический дискомфорт. У женщин могут возникнуть следующие проблемы:

сильная боль внизу живота;

раздражительность, усталость;

ощущение неудовлетворенности;

гинекологические заболевания;

развитие фригидности.

Статистика показывает, что у 50% женщин, практикующих ППА (прерванный половой акт), есть трудности с получением оргазма. Многим трудно расслабиться во время процесса, возникает волнение, стресс. На нервной почве могут развиться болевые симптомы при незащищенном акте, что в дальнейшем приводит к боязни близости или полному отказу от нее.

Мужчины тоже подвергают свое здоровье опасности, занимаясь ППА. Возможны следующие проблемы:

нарушения нервной системы;

снижение степени удовольствия;

трудности с эрекцией;

воспаление простаты;

заболевания мочеполовой системы.

Прерванный половой акт после родов

После рождения ребенка женский организм должен восстановиться, а это не всегда происходит быстро. Преждевременное возобновление половой жизни (особенно методом ППА) чревато возникновением различных проблем. Страх повторно забеременеть, когда это не входит в планы, может испортить все ощущения от близости.

На самом деле вероятность наступления беременности в период кормления снижается, но не исключается полностью. Защита женского организма от зачатия сильна лишь при соблюдении ряда правил:

1) Ребенок находится на грудном вскармливании.
2) Мама не пропускает ни одного кормления (в любое время суток).
3) Ребенок получает молоко регулярно, по первому требованию.
4) В организме матери повышается уровень пролактина, а уровень гонадотропинов гипофиза снижается.
5) Овуляция отсутствует.

На практике часто оказывается, что у новоиспеченных матерей восстанавливается способность к зачатию уже спустя несколько недель после родов.

Календарный метод предохранения от беременности

Данный способ основывается на высчитывании благоприятных дней для оплодотворения. Определив их, можно отказаться на этот период от близости. Правильно сделанный прогноз может защитить от нежелательной беременности, но добиться точного эффекта крайне трудно.

Как рассчитать

Результаты нужно отмечать в специальном календаре, желательно консультироваться с гинекологом. Метод подходит женщинам, у которых установлен регулярный менструальный цикл. Любое серьезное заболевание, стресс или гормональный сбой, другие факторы отрицательно влияют на точность расчетов. В идеале наблюдения за циклом должны длиться 12 месяцев, чтобы выявить все особенности. Начало опасного периода можно определить, отняв от самого короткого цикла 18 суток, а окончание периода — отняв от наиболее длительного цикла 11 дней.

Насколько эффективен

При правильном ведении календаря эффективность метода 50-60%. Без подготовки, контроля врача и тщательного следования рекомендациям нужных результатов добиться невозможно. Только ответственный подход к делу позволяет точно вычислить дни, в которые велик риск зачатия. Но погрешности все равно возможны и организм может дать сбой, из-за чего увеличивается вероятность оплодотворения.

Как правильно следить за периодом овуляции

Необходимо четко обозначать в личном календаре дату начала менструации в каждом месяце. Если цикл нестабильный, но женщина хочет использовать именно календарный метод, можно произвести специальное вычисление.

Естественные методы предохранения не очень эффективны, но их можно использовать в определенных ситуациях. Лучше любые вопросы согласовывать с врачом, чтобы избежать нежелательной беременности.