Мама и Малыш
Мама и Малыш
Беременность, роды, воспитание и развитие ребенка.

Восстановление после родов: живот, волосы, питание

Восстановление после родов: живот, волосы, питание

Рождение малыша – самое чудесное, что может произойти в жизни каждой женщины. И любые трудности, с которыми бы Вы не столкнулись в первый месяц после родов будут казаться такими мелочными, такими неважными, как только вы будете прижимать кроху к груди и разглядывать его спящего.

Далее...

Здоровье после родов: состояние матки

Здоровье после родов: состояние матки

Во время вынашивания ребенка в организме женщины происходит ряд изменений: молочные железы увеличиваются в размере, меняется гормональный фон, растет плод, а вместе с ним и матка. Этот орган во время роста плода увеличивается во много раз, в процессе родовой деятельности травмируется больше других органов, но, благодаря своим уникальным свойствам, постепенно приходит к дородовому состоянию.

Период, начинающийся сразу после выхода малыша и длящийся 6-8 недель, называют послеродовым. В этот период организм женщины проходит обратные восстановительные изменения практически всех органов и систем.

Далее...

Секс после родов

Секс после родов

После родов на плечи молодой мамочки, не успевшей опомниться от тягостей родового процесса, ложатся заботы по уходу за малышом, домашние, бытовые хлопоты. Времени катастрофически не хватает на уход за собой, отдых и полноценное восстановление. Поэтому секс после родов представляет собой некую проблему для молодых родителей.

Далее...

Получение родового сертификата

Получение родового сертификата

Родовой сертификат в обязательном порядке выдается каждой женщине при рождении ребенка. Его может получить беременная женщина, как при первых, так и последующих родах. Для чего нужен родовой сертификат? Какой порядок его получения? На что его можно потратить? Какие юридические нюансы стоит при этом учитывать?

Далее...

Как определить овуляцию?

Как определить овуляцию?

Всего несколько дней в месяц организм женщины способен к зачатию. Наступление и завершение благоприятного времени можно рассчитать, если знать время овуляции. Для определения даты выхода яйцеклетки из яичника существуют различные способы.

Далее...

Обвисший живот после родов - как бороться?

Обвисший живот после родов - как бороться?

Большинство женщин после родов волнует состояние их живота. Обвисший живот с растяжками и темной полосой - это, как минимум, не эстетично. Поэтому заняться своей фигурой нужно сразу же после родов.

Далее...