Стоит ли допаивать ребенка при грудном вскармливании?
Здоровье ребенка – самое главное для любой мамы. Еще во время беременности молодые мамочки задумываются о правильном и здоровом питании своего будущего малыша. Бесспорным является момент грудного вскармливания. А вот насчет необходимости допаивания бытуют противоречивые мнения.
Нужна ли грудному ребенку вода или он получает достаточное количество жидкости с молоком? Как устоять перед бабушками, которые пытаются дать малышу то водички попить, то яблочко погрызть?
Когда начинать допаивать?
ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) рекомендует кормить малышей исключительно грудным молоком вплоть до шестимесячного возраста. Грудное молоко на 90% состоит из воды, поэтому допаивание не имеет смысла.
С 6 месяцев вода добавляется к основному питанию уже в обязательном порядке. Причин этому несколько:
Отдельно следует выделить ситуации, при которых допаивание может происходить раньше шести месяцев:
Какую воду давать малышу?
Если уже возникла необходимость допаивать, то вода должна быть очень хорошего качества. Ни в коем случае нельзя давать грудничку водопроводную воду! Даже установленный фильтр и кипячение не делают эту воду пригодной для питья.
Детская вода должна быть легкоусваиваемогой, мягкой, не создавать большой нагрузки на почки, иметь минимальную минерализацию. Многие производители сейчас выпускают специальную детскую бутилированную воду, которая подходит для детей "с нуля". Такая вода пригодна к употреблению без кипячения, она прошла специальные этапы очистки и проверки. К производству детской воды обычно предъявляются повышенные требования.
Газированную воду давать не рекомендуется. Насыщение углекислым газом не приносит никакой пользы здоровью. Особенно опасен он для маленьких деток. Поэтому не знакомьте своего ребенка с газировкой лет до 7.
Последствия необоснованного допаивания
- Так как вода заменяет какую-то порцию молока и дает ложное чувство насыщения, потребность в последнем у ребенка уменьшается. Следовательно, уменьшается и его выработка у мамы.
- Многие родители допаивают водой из бутылочки. Бутылочку сосать намного легче, чем грудь. Со временем многие детки вообще отказываются от груди. Чем реже ребенок сосет мамину грудь, тем меньше молока у нее вырабатывается. Чтобы этого избежать, нужно давать водичку из ложечки.
Как узнать, что ребенку не хватает жидкости?
Обезвоживание смертельно опасно, особенно для маленького ребенка. Существуют симптомы, появление которых должно очень насторожить родителей:
Вода при искусственном вскармливании
При искусственном вскармливании возможно допаивание ребенка. Но вода должна быть дополнением, а не заменять основное питание. Если вы хотите дать своему ребенку водички, давайте ее в перерывах между кормлениями. Для новорожденного суточная потребность в воде – не больше 50 мл. Грудному ребенку нужно больше жидкости – до 100 мл в сутки. Прикорм деткам-искусственникам тоже вводится обычно раньше. Чтобы избежать запоров после введения более твердой пищи, ребенок должен получать какое-то количество чистой воды.
Каждая мама сама решает какой рацион правильный для ее ребенка. Но стоит доверять природе и прислушиваться к потребностям вашего малыша.