Курение и кормление грудью: насколько опасно?
Каждый человек знает о том, какой вред здоровью приносит курение, однако большинство людей от этой вредной привычки не отказывается. Не удивляет и тот факт, что беременные женщины, как и матери, кормящие грудью, продолжают курить, не думая о том, какой вред они приносят здоровью ребенка.
В чем состоит вредное влияние курения на материнское молоко?
Кормящая мама должна избирательно относиться к еде и принимаемым лекарствам, так как в материнское молоко проникает все, что попадает в ее организм. Ограничению подлежит и курение, ведь все вредные вещества после выкуренной сигареты спустя 30 минут попадают в молоко. В одной сигарете содержится более 1000 вредных веществ. В материнское молоко попадает смола, которая содержит канцерогены - основную причину появления раковых опухолей в организме, никотин, оказывающий на организм сильное стимулирующее и возбуждающее действие, и ядовитые газы, среди которых азот, цианистый водород и окись углерода.
Негативное действие курения на молоко полагает в том, что его объем значительно сокращается из-за уменьшения выделения пролактина (гормона, отвечающего за лактацию).
Нехватку молока приходится восполнять докормом, а позже курение может привести к завершению грудного вскармливания. Обычно период кормления грудным молоком курящей матери не длится более 6 месяцев.
В составе молока кормящей матери, которая курит, намного меньше витаминов, макроэлементов, жиров и минералов, чем в грудном молоке матери, которая соблюдает здоровый образ жизни. В результате ребенок растет более слабым и развивается хуже своих сверстников.
"Как только мы с мужем начали планировать беременность, я сразу же перестала курить, хотя до этого курила более 3 лет. Я осознавала, что каждая выкуренная мной сигарета в дальнейшем будет иметь влияние на здоровье ребенка, поэтому к теме курения не возвращалась больше и заменила сигареты на карамельки. По-моему, будущие мамы, которые отказываются бросить курить, потому что считают, что никакого вреда курение принести не может, являются настоящими эгоистками. Для них минутное удовольствие значит больше здоровья ребенка".
В чем состоит вред курения для ребенка?
Хотя концентрация никотина и смол уменьшается с каждым часом, полностью они не выводятся, поэтому ребенок в любом случае получает определенную дозу ядов. Последствия для ребенка состоят в следующем:
Кроме вышеперечисленных последствий для здоровья малыша, курение имеет прямое отношение к такой патологии как синдром внезапной смерти, когда у малыша во время сна внезапно останавливается сердце, и он перестает дышать.
После года последствия курения матери для малыша только усугубляются, поскольку никотин влияет на развитие всего его организма. Так, увеличивается вероятность появления сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, заболеваний органов дыхания и кишечно-желудочного тракта. Также ребенок в умственном и физическом развитии сильно отстает от своих сверстников.
"Я курю более 10 лет и пыталась бросить различными способами, но у меня все равно ничего не получалось. Когда я забеременела, стал вопрос о прекращении курения. Я пыталась не курить месяц, но все равно сорвалась и начала курить. Тогда я дала себе обещание курить не более 5 сигарет. Когда родилась дочь, я хотела отказаться от грудного вскармливания, но педиатр уверил меня, что отказ от кормления и курение принесет больший вред, чем молоко с никотином. Он мне посоветовал не курить с 9 вечера до 9 утра и придерживаться нормы 5 сигарет в день. Я выполнила эти рекомендации и откормила ребенка до года. Никаких проблем (колик, инфекционных заболеваний) у нас не было".
Влияет ли курение кальяна на выработку и состав грудного молока?
Считается, что курение кальяна не так вредно, как курение сигарет, однако это ошибочное мнение. Качество кальяна и наличие в нем вредных смол, канцерогенов, аммиака, бензола и никотина во многом зависит от производителя, и порой кальяны низкого качества содержат больше вредных веществ, чем сигареты. Учитывайте, что стандартный кальян содержит столько же дыма, сколько и 100 сигарет. Но если сигарету курят быстро, кальян чаще всего раскуривают в компании больше часа, следовательно, организм получает больше смол и никотина. При этом не стоит забывать про угарный газ, который выделяется при горении угля и табака, который также содержит яды, попадающие в организм курящей матери, а потом через ее молоко и в организм ребенка.
Потому кормящая мама перед тем, как курить кальян, должна взвесить все возможные риски курения для своего ребенка и не сильно надеяться на рекламные призывы производителей, которые утверждают, что курение кальяна безвредно.
Отказываться ли курящей матери от грудного вскармливания?
В виду очевидности того, что курение очень вредно для грудного молока, педиатры все же настаивают на том, что намного хуже для здоровья ребенка будет, если курящая мама откажется от грудного вскармливания. Кормящая мать не должна забывать, что молоко уникальный продукт, который снабжает ребенка всеми необходимыми для его роста и развития жирами, белками, витаминами и минералами, поэтому если курение не удается прекратить, его следует ограничить.
Курить ни в коем случае нельзя перед кормлением и в период с 21 до 9 утра, когда происходит выработка молока. Наиболее безопасным считается курение сразу после кормления, однако курить в одном помещении с ребенком или рядом с ним на улице категорически запрещено, так как пассивное курение также представляет угрозу для здоровья ребенка.
"Я раньше думала, что кальян намного безвреднее сигарет и даже видела, что некоторые кормящие мамы его курят, потому что его картридж содержит немного табака, а все остальное – это фрукты. Как оказалось, курение кальяна еще более вредно для ребенка, чем курение сигарет. На самом деле, очень обидно, когда мамы не думают о здоровье своих детей и продолжают курить во время грудного вскармливания. Также не стоит забывать и о вреде пассивного курения, сколько раз я видела, как идут родители и дымят сигаретами на ребенка, вот и расплачивается кроха за пагубную привычку своих родителей".