Если болит спина
Состояние беременности приносит женщинам не только счастливые эмоции, но и многократно повышенные тревогу и беспокойство.
Во время проявлений болевых симптомов в спине, женщины начинают волноваться и паниковать, особенно это касается уже имевших отрицательный опыт в вынашивании ребенка. Не стоит считать, что все болезненные проявления являются патологией, слабовыраженные боли естественны для беременной женщины.
Причин, по которым часто "ноет" поясница и болит спина достаточно много.
В течение беременности матка, смещая ткани и органы, начинает давить на суставы малого таза, происходит деформация нервных окончаний, которая вызывает ощущение потягивания в районе поясницы.
Лечение: прием но-шпы, теплый чай, покой и отдых.
Если боль в спине не прекращается, низ живота окаменел, появились выделения (необязательно кровянистые), нет необходимости тянуть время и ждать, что все пройдет. Необходимо вызвать скорую помощь или самим обратиться в стационар, где в короткие сроки проведут осмотр, возьмут анализы, сделают УЗИ.
Если женщина страдала от остеохондроза или сколиоза, то с наступлением беременности эти заболевания напомнят о себе обязательно.
Лечение: лечение назначает невропатолог. В большинстве случаев, это легкая гимнастика, бандажи, специальные корсеты. Также могут выписать диклофенак (мазь), но использовать ее можно только в первой половине беременности.
Иммунная система женщины заметно ослабевает, увеличивается риск возникновения воспаления в почках.
Лечение: обратить внимание на цвет и запах мочи, если есть осадок, помутнение, резкий запах, необходимо обращение к гинекологу. По анализу мочи, по количеству эритроцитов в ней, будет ясна история болезни. Вероятно, нужно принимать антибиотики, их назначит врач невролог, самолечение недопустимо.
Начиная с 36–ой недели, могут начаться нерегулярные схватки, частота которых не увеличивается (например, один раз в 20 минут, затем в 10 или 30 минут).
Лечение: недолгая прогулка, отдых, приятные эмоции.
Повторнородящим женщинам надо быть внимательными, есть риск маскировки настоящих схваток под тренировочные. Чтобы исключить начало преждевременных родов, стоит обратиться к врачу.
Если не выявлено ничего серьезного, при болях в спине можно рекомендовать следующее:
Существуют анальгетики, прием которых исключит риск нанесения вреда благополучию матери и ребенка. Они всегда должны быть под рукой у беременной женщины, это:
- Парацетамол (средняя стоимость 0,5г – 20 рублей) – жаропонижающее средство, избавляет от слабовыраженной боли. Проникая через плацентарный барьер, не наносит вред развитию плода.
- Нош-па (средняя стоимость 0,04г – 100 рублей) – помогает при болях в пояснице, нижней части живота, при гипертонусе матки. Прием данного анальгетика в рекомендуемых дозах не окажет воздействия на плод, но при патологии шейки матки (например, когда приоткрыт внутренний зев) прием только по назначению специалиста.
- Принимать анальгезирующие средства папаверин (свечи), диклофенак (мазь) и другие только после консультации с гинекологом.
Я во время беременности спасалась в бассейне. В первом триместре активно занималась аквааэробикой для беременных. Во втором и третьем триместрах делала гимнастику, бандаж тоже очень разгружал спину. Старалась носить удобную ортопедическую обувь. Это помогало.