Эмоциональные качели

Каждая мама знает по себе, что оставаться всегда сдержанной и спокойной с детьми невозможно. Всегда наступает такой момент, когда эмоции переполняют. В данной статье мы затронем такое понятие, как "эмоциональные качели".

Оно означает процесс, когда мама не выдерживает и срывается на ребенка. Как правило, потом наступает момент, когда переполняет чувство вины. Вы обещаете себе больше так не делать, извиняетесь перед чадом, но через время вновь не выдерживаете. Почему так происходит? Что нам мешает быть терпеливой?

Представьте себе самую распространенную ситуацию: вы обращаетесь к ребенку с просьбой. Но он вас в упор не хочет слышать и просто не замечает, продолжая заниматься своими делами. Как правило, мамы делают замечание несколько раз. И после серии неудачных попыток терпение трескается, и маму охватывают эмоции негодования. Но на самом деле, такое детское поведение – норма. Даже у идеальных родителей дети не бегут выполнять требования или просьбу с полуслова. Это миф и сказка. Дети, есть дети. Это их особенность поведения с точки зрения психологии. И с этим придется смириться. Единственное над чем стоит работать, так это над своим отношением к данной ситуации, и силой воли. Вам придется научиться контролировать свой эмоциональный поток, если вы хотите вырастить спокойных и уравновешенных детей.

С чем связаны трудности? Что мешает достичь понимания между действиями ребенка и родителей?

Часто у мам, особенно у молодых, возникает неуверенность и нетерпение по отношению к детям. Эти чувства мешают прийти к пониманию и адекватной реакции. Дети всегда будут капризничать и не слушаться. Поэтому задача мамы номер один – научиться иначе воспринимать и относиться к действиям своего маленького человека.

Чего не хватает?

Если вы испытываете неуверенность в себе, ребенок это прочитает по вашей интонации и жестам. И естественно он вас не послушается. Необходимо быть настойчивыми. И важно действовать. Внутренняя твердость – самый верный способ убедить ребенка в правильности действий, которые вы предлагаете.

Еще мамы боятся реакции ребенка: его криков или обид. Потому что потом им жалко своих детей, и они чувствуют вину. Вы должны уметь выдерживать свои негативные чувства. Мама должна выдерживать недовольство ребенка и сохранять спокойствие.

Какие сильные стороны важны? Как правило, если предупреждать малыша заранее о каких–либо действиях, скандала удается избежать. К примеру, что через 10 минут телевизор будет выключен. Не позволяйте маленькому хитрецу торговаться с вами («ну можно еще 5 минут посмотреть телевизор»). Потому что к определенному возрасту он вырастет и будет вас всегда обводить вокруг пальца. Торговля ослабляют вашу позицию и авторитет. Ваши слова и просьбы подвергаются сомнению. Будьте настойчивыми.

Что необходимо родителям?

Говорите ребенку твердо и четко. Ваша интонация и жесты играют огромную роль.

Все ваши запреты и замечания должны быть подкреплены действием. Если что-то запрещаете, то не передумывайте ни при каких условиях, и главное сделайте то, что сказали.

Внутренняя уверенность в своих силах поможет добиться успехов в воспитании. Всегда добивайтесь своего от ребенка. Мамы часто боятся реакции, боятся ребенка обидеть или расстроить.

Принятие себя плохой. Выдержать отвержения ребенка. Вы можете себе позволить поругать своего малыша, если он не слушается. Но конечно все в пределах разумного. Ваши крики точно не помогут найти контакт.

Для того, чтобы всегда оставаться спокойной, попробуйте создать внутри себя мысленный контейнер. Складывайте и запирайте туда все свои плохие эмоции. Старайтесь анализировать свое поведение. Не срывайтесь на детей. Отойдите и подумайте сначала. Только после этого спокойно делайте малышу замечание.

Только работая над собой можно воспитать в себе сдержанность. И даже тогда, если ребенок вас злит, вы также будете злиться, закипать, но у вас будет резерв, позволяющий вам быть сдержанными.