Мама и Малыш
Беременность, роды, воспитание и развитие ребенка.

Здоровье и красота

Следим за своим здоровьем и красотой. Полезные советы для женщин.

Лечение эндометриоза

Лечение эндометриоза

При выборе метода медикаментозной терапии необходимо учитывать, что эндометриоз – это не заболевание отдельных органов и тканей. Т.е. в патологический процесс вовлечен весь организм. Поэтому лечение требует комплексного воздействия на весь организм.

Далее...

Жизнь с эндометриозом

Жизнь с эндометриозом

Все чаще молодые женщины сталкиваются с эндометриозом.

Сегодня эндометриоз очень распространен, он стоит на третьем месте в структуре гинекологической заболеваемости. На первом месте – женщины обращаются с воспалительными заболеваниями, на втором – миома матки.

Далее...

Интимная жизнь и контрацепция

Интимная жизнь и контрацепция

Биология интимной жизни базируется на том, как мы устроены – на физиологии. И у нашего тела есть определенные «ожидания», которые заложены в него биологически: как мы будет себя вести в браке.

Далее...

Куда пропадает мотивация? Что делать, если ничего не хочется?

Куда пропадает мотивация? Что делать, если ничего не хочется?

Начиная новое дело и чувствуя запал, мы, по сути, берём у нашего мозга энергию в кредит. Помните, что стабильно даёт энергию только хорошо работающий ресурс, только прокачанное умение.

Далее...

Упражнения из йоги: тренируем мышцы малого таза

Упражнения из йоги: тренируем мышцы малого таза

Мула бандха, по-другому ее еще называют корневым замком, является одним из основополагающих величин для сохранения энергии в теле, омоложения и создания хорошей физической формы.

Далее...

Как защитить кожу в холода?

Как защитить кожу в холода?

Холода наступают, и не обязательно стоять на улице долго, чтобы навредить своей коже. Достаточно просто выйти из теплого помещения на холод, чтобы сразу организовать лицу морозный стресс. В этой статье поговорим о том, как нужно готовиться к выходу на улицу.

Далее...

Перименопауза. Как похудеть и стать стройной?

Перименопауза. Как похудеть и стать стройной?

Перименопауза — это жизненный этап, который несколько отличается от так называемой пременопаузы. Его временные рамки включают в себя от 2 до 8 лет до наступления менопаузы и примерно один год после завершения последнего месячного цикла.

Далее...