Можно ли коровье молоко при грудном вскармливании?
На этот вопрос нет однозначного ответа. Ранее доктора советовали кормящей маме как можно больше включать в свой рацион питания молоко. В настоящее время многие детские врачи рекомендуют отказаться от употребления данного продукта, если малыша часто беспокоят колики в животике. Кто же прав? Попробуем разобраться.
Что представляет из себя коровье молоко?
Это источник питательных веществ. С давних времен этот продукт входит в повседневный рацион. Раньше было принято кипятить молоко перед употреблением, а также смешивать его с водой, чтобы сделать менее жирным.
Коровье молоко лидирует среди других продуктов питания по своему составу. Оно включает множество полезных компонентов, которые являются необходимыми для жизнедеятельности любого человека. Коровье молоко включает более 50 различных микро– и макроэлементов.
Данный продукт содержит минеральные вещества, такие как кальций, фосфор, сера, хлор и магний. Наличие жира и белка в коровьем молоке служит основой энергии для организма и считается отличным строительным материалом для клеток.
Содержащаяся в молоке лактоза, хорошо влияет на работу органов сердца, почек, печени. Противопоказано для людей, у которых не вырабатывается фермент лактозы.
Насколько полезно употребление молока при кормлении для мамы?
Женщинам, кормящим грудью, необходимо большое количество кальция, которое легко восполнить с помощью молока.
Существует мнение, что постоянный прием коровьего молока, увеличивает количество грудного молока. Но, это совсем не верно. Женщины, которые любят парное молоко, утверждают, что наблюдали уменьшение лактации. Причиной этому явлению служит наличие эстрогена – гормона, который активизируется в парном коровьем молоке и распадается спустя несколько часов.
Коровье молоко следует употреблять кормящим мамам. Причиной этому является огромное содержание в нем питательных веществ, которые требуются как младенцу, так и маме. Особенно полезными в молоке считаются белки, жиры, углеводы, фосфор и кальций. Этот комплекс веществ будет незаменим для нормального и здорового развития иммунной системы, а также мышечной, нервной и костной.
Во время вскармливания кальций играет очень важную роль для организма женщины. Выпивая в день 5 стаканов коровьего молока, восполняется суточная доза микроэлемента. Поэтому молоко является натуральным и полезным продуктом.
Существует другое мнение, полностью противоположное предыдущему, что в момент кормления ребенка грудью маме стоит отказаться от приема молока, используя другие молочные продукты. Это может быть кефир или простокваша. Объясняется это тем, что неразбавленное коровье молоко очень жирное и может спровоцировать у младенца вздутие или колики в животе.
Можно ли давать коровье молоко ребенку?
В первый год жизни малыша необходимо правильно составить его рацион. Ребенку может не хватать грудного молока, поэтому у кормящих мам часто возникает вопрос, можно ли докармливать малыша коровьим молоко?
Большое содержание в напитке макро- и микроэлементов, которое выше в несколько раз, чем в грудном молоке, может привести к перенасыщению. У ребенка появится повышенная нагрузка на почки. В этом случае выводится жидкости из организма намного больше, чем положено. В такой момент кормящая мать попытается вновь дать ребенку коровье молоко, что приведет к отрицательной динамике и образует "замкнутый круг".
В состав коровьего молока входит железо, которое организм ребенка не способен усвоить. Причиной этому выступает отнесение данного элемента к разряду гемового, что влечет невозможность участвовать в построении гемоглобина. Нехватка железа может спровоцировать и развить у малыша железодефицитную анемию.
Этим объясняется появление у детей диареи, поэтому лучше всего для кормления малыша использовать грудное молоко. Аминокислоты, содержащиеся в нем, быстро и легко усваиваются, по сравнению с аминокислотами коровьего молока, которые трудно усваиваются и являются чужеродными.
Казеин, содержащийся в коровьем молоке, может оказать негативное влияние на слизистую кишечника. Частый прием может привести к сильному кровотечению и образованию язв на слизистой кишечника.
Осторожно, аллергическая реакция!
Коровье молоко, несмотря на свои полезные свойства, выступает в качестве аллергена. Аллергическую реакцию склонен вызывать белок, содержащийся в данном продукте. Около 7% малышей подвержены аллергии на коровье молоко.
Выделяют несколько видов аллергии:
Симптомами аллергической реакции на коровье молоко при грудном вскармливании являются:
Как только мама ребенка исключит коровье молоко из своего рациона, здоровье малыша стабилизируется спустя 10 дней.
Включать ли в рацион питания коровье молоко при грудном вскармливании и давать ли его маленьким деткам, решать, безусловно, только родителям. Поэтому перед тем, как употреблять коровье молоко, понаблюдайте, давая небольшие разбавленные дозы ребенку. Если у малыша нет аллергической реакции, проблем с животиком и отвращения к новому продукту, тогда включайте его в рацион питания.