Беременность, роды, воспитание и развитие ребенка.
Материнское молоко после родов, молокоотсосы
Многие мамы сталкиваются с проблемой отсутствия молока после родов. Их интересует вопрос, когда именно оно должно появиться, и когда начинать бить тревогу, если этого не произошло. Первые изменения в груди происходят еще в период беременности, а на последних месяцах начинаются небольшие выделения. Но что если подобных "симптомов" не возникло?
Когда появится молоко?
По мере взросления малыша будет меняться состав, цвет, консистенция грудного молока. По срокам появления различают такие его виды:
Молозиво. Лактация начинается именно с него. Многие женщины переживают, потому что думают, что из-за его малого количества малыш голодает, потому и часто плачет. Но в первое время малышу будет его вполне достаточно, а причина хныканья может заключаться в неумении правильно брать грудь. Молозиво более питательное и полезное, чем молоко. Количество белка в нем почти в два раза выше, чем в молоке. При этом оно практически не жирное, поэтому ребенок его переваривает намного легче и быстрее. Оно укрепляет новорожденный организм и помогает легче выйти меконию из маленького детского кишечника.
Переходное материнское молоко. Оно приходит только на третий или даже пятый день после родов. У женщины в это время поднимается температура тела, это является его предвестником. Оно не настолько питательное как молозиво, но количество жиров в нем намного выше. Молоко имеет густую консистенцию, по цвету желтовато-бежевое. Обычно такого первого молока приходит довольно много, и грудь увеличивается на два размера. Уже потом его количество будет меняться в зависимости от того, сколько молока нужно будет малышу, ведь его желудочек быстро растет.
Полноценное материнское молоко. Появляется через две-три недели после родов. Количество белков, жиров и углеводов в нем регулируется за это время и стабилизируется. Такое молоко невероятно питательное и полезное. Оно не меняется в течение полугода. И только когда малышу начинают вводить прикорм, оно постепенно начинает терять свои первоначальные свойства.
Наталья, 35 лет:
Когда я была беременна первым ребенком, то поначалу очень боялась, что у меня не будет молока. Ведь его практически не было. Но добрые люди подсказали, что нужно делать. Чай с молоком стал моим спасением. Сначала он был мне очень противный на вкус, но потом стал даже нравиться. Кормила успешно грудью малыша до года.
Почему нет молока, что делать, как вызвать?
Бывают случаи, когда материнского молока после рождения ребенка мало. Но это можно исправить, если должным образом организовать грудное кормление. Начните с легкого массажа груди. Не забывайте сцеживать оставшееся молоко после кормления, тогда оно будет быстрее и интенсивнее вырабатываться. Существуют и дополнительные методы. Вот некоторые из способов вызвать молоко от специалистов и мам:
Увеличивайте свою лактацию, употребляя в пищу травяные настои мяты, фенхеля, шиповника, мелиссы, а также укропа. Пейте зеленый чай с добавлением молока.
Прикладывайте ребенка к груди по первому его зову по очереди к правой, а потом левой.
Пейте около двух литров жидкости в день, не меньше.
Даже ночью кормите только молоком, не переходите на воду. Именно в ночной период можно усилить свою лактацию.
Старайтесь правильно питаться. Получение нужного количества витаминов способствует приливу молока.
Следите за положением малыша. Пусть он будет повернут к вам всем телом, его головка и плечики должны упираться удобно на вашу руку, сосок должен быть охвачен ротиком полностью. При этом мама не испытывает никаких неприятных ощущений или болей.
Выполняя эти простые рекомендации, мама быстро вызовет молоко и наладит кормление грудью.
Правила грудного вскармливания
Обязательно следите за тем, чтобы не появились болезненные трещины на сосках. Смазывайте их кремом после каждого процесса кормления. Перед началом приема пищи малыша обмойте их капелькой молока. Первые кормления по времени занимают минут пятнадцать. Этого достаточно, чтобы накормить ребенка и не повредить сосок.
При каждом кормлении не забывайте ставить рядышком стакан с чистой водой для питья. Следите, чтобы ребеночек лишь слегка касался носиком груди, кормление не должно мешать его свободному дыханию. Не показывайте малышу соску хотя бы в первый месяц его жизни. Пока он толком не научится сосать материнскую грудь, даже бутылочку с водой ему давать не стоит. Иначе он может быстро сообразить, что есть гораздо более легкие пути, чтобы покушать.
Воду давайте с малюсенькой ложечки. Обратите внимание на то, что если малыш слишком рано перестает сосать грудь, примерно через пять минут, и при этом набирает мало веса, то ему необходима помощь со стороны. Кормите его как можно чаще и будите, если уснул на груди. Можно немножко подцеживать молоко ему в ротик. Вся эта вялость пройдет ко второму месяцу. Не забывайте о ночных кормлениях. Практически не существует такого, что ребенок переел материнского молока. Даже если малыш и набрал немного лишнего веса, то он очень быстро сойдет, как только он начнет делать первые шаги.
Что касается режима питания, то в первое время кормить малыша нужно тогда, когда он сам этого хочет. Попозже кормление станет более налаженным и ритмичным. У тех женщин, которые кормят ребенка не по определенному времени, а по его желанию, намного меньше проблем с количеством материнского молока.
Использование молокоотсоса
Молокоотсос – незаменимая вещь для женщины, которая серьезно настроена на грудное вскармливание. Также он отличный помощник для неопытных девушек, родивших первенца. Молокоотсосы бывают механические и современные электронные. Первые работают от ручного нажатия, а другие − от обычных батареек. Принцип работы этого прибора очень прост: выкачивается весь воздух из данной емкости, создается некое давление, из-за которого высасывается молоко из груди. С механическим отсосом может уставать рука, зато регулируется степень давления и сила. В электронном такой возможности нет, зато не нужно напрягаться.
Ольга, 22 года:
Эх, мое грудное кормление чуть было не закончилось с самых первых месяцев. Так как свекровь дала младенцу соску. Много бессонных ночей я провела. Малыш упорно не хотел напрягаться и брать грудь. Но все обошлось. Он вскоре забыл о легких путях, и мы были на грудном вскармливании еще долго.
Алгоритм использования молокоотсоса:
Приготовьте емкость для сцеженного молока.
Простерилизуйте прибор и все его детали, прокипятив его около 5 мин. или в стерилизаторе. Дайте ему остыть на чистом полотенце.
Сядьте на стул со спинкой и установите ваш молокоотсос, как указано в его инструкции. Первые капли идут довольно туго. Потом дело пойдет быстрее.
Иногда делайте перерывы, массируйте молочные железы.
После сцеживания оботрите грудь и тщательно вымойте молокоотсос под проточной водой.
Если у вас неприятное ощущение, что вы сцедились не до конца, то доведите процесс до конца руками.
Если прошло более 15 мин. после начала сцеживания, а молоко так и не потекло струйкой, то вы что-то делаете неправильно. Иногда причиной может быть недостаточно наполненная грудь. Проверьте, течет ли молоко, если руками надавить на грудь. Если да, то попробуйте еще раз установить молокоотсос и старайтесь делать движения рукой более динамично.
Женя, 20 лет:
Мы с мужем просто обожаем посещать разные города, ездить по стране. И молокоотсос − это мой надежный друг в любой поездке. Сколько раз он меня выручал. У меня он самый простой, механический. Но сцеживание проходит идеально. Правда я беру с собой и стерилизатор тоже. Благодаря ним, наш малыш путешествует с нами везде. Браво научному прогрессу!